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椭圆机又叫太空漫步机,是一种常见的心肺功能锻炼效果很好的健身器械。经常使用椭圆机锻炼,不止可以提高身体耐力,还可以锻炼心肺功能,被大部分运动...
一副兼具颜色与材质俱佳的哑铃,才会让人看了有锻炼的欲望,所以选择哑铃首先要能满足自己的需求,为了健硕的身体价格是其次的,毕竟大家本质上是追求...
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现在一些大型健身会所动辄两三千的年卡让广大健身爱好者大呼受不了啊。而且大部分人办了年卡之后都是坚持下来的,更多的情况是办了卡一两个月后,...
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篮球架的选购技巧,奥霖体育给大家分析下,具体从场地的主要用途,承重结构,根据使用用途选择篮球架,结构的稳定性,室内篮球架等几方面给大家分析:...
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动感单车和健身车都是常见的健身器材,它两看起来多少有些相似,不管是健身车还是动感单车都是很好的锻炼身体运动器材,那么健身车和动感单车有...
锻炼身体越来越时尚,人群众多,但是健身器材比较多,大家该怎么选择适合自己的健身器材?十年专业健身器材销售商,南京奥霖先容,对于不同年龄段的不...
在健身房中锻炼很浪费时间,如今,大家的工作压力很大,很少有时间去健身房锻炼,而且去健身房还要花费大量的金钱,所以越来越多的人开始选择在家中做...
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如今,很多小区都安装了健身器材,每一种健身器材都有其针对性,人们只要按照警示说明的要求来使用,都不会造成伤害。但有不少人在使用这些健身器材时...
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众所周知,哑铃是一种简单、经济的健身器材,但是很少有人深究其健身的原理。现在大众对哑铃健 身作用的认识仍有不少误区,哑铃的健身功效,远远没有...