在跑步机上锻炼是最高效健身方法之一,为了让你的锻炼程序保持新鲜和激励,可以采用多种多样的方式。试着用这三种跑步锻炼来加入你的日常锻炼内容...
任何物品经过长时间使用或多或少都会出现一些问题,台球桌也不例外,除了自然老化外,使用不规范也会导致台球桌出现台呢破损、台体磨损等情况。一...
二十一世纪的女人们越来越注重身材。可现实中的减肥药、减肥方式方法也满天飞,可是那些东西真的有用吗? 又或者是,你真的敢用吗? 唐代那以胖...
我听说在户外跑步比在跑步机上跑步,可以燃烧更多的热量。这是真的吗? 专家解答:这是真的!户外跑步燃烧卡路里的数量取决于你正在运行的速度有...
台球桌的护理 正确的爱护和维护可显著地延长台球呢的性能。以下简短的劝告可避免对毛纤维不必要的破坏或打乱精确的绒毛方向感---它必须总是从...
间歇训练是获得健康和燃烧更多热量的最有效的方法之一。这个简单的概念可以适用于任何一件家庭健身器材。不断变化的强度和预期的锻炼形式,整个训...
台球桌作为一种几十年的娱乐工具,维护保养的工作已经深入人心。特别是对台球桌台尼的清理,台球桌特点主要还是靠它来实现的。全新台球桌要很好的...
相信绝大多数人都有想要健身一把的冲动,为什么这股冲动没法转化成实际的行动呢?通常的负面因素为:1、身边健身的好友不多。2、工作时间超过8小时...
1.南京台球厅设施设备要求 (1)台球室设计美观,面积大小与球桌安排相适应。 (2)球桌、球杆、台球、记分显示等运动器材和设备,符合国际比赛...
最常见的健身误区之一是现场培训,有时被称为现场减肥。该训练的想法是,你可以在指定的身体部位减轻体重或增加肌肉,而不会影响身体的其他部分。...
很多台球桌商家都不太了解使用在台球桌上的石板区别在何处,故五花八门的名称都有,什么大理石,火山岩,青石,砚台石,墨石,等等。 在此,南...
你会从网上或身边的朋友身边听到一些健身方面的信息,其中很多信息其实是没有经过验证的,因此有时如果大家按着做了,可能会给大家带来不良的影响...
在台球桌的使用中,为了更好的提高的发挥自已的球技,延长球桌的使用寿命,大家应该注意以下几点: 一、球台的水平度 1、消费者自行移动球...
当今世界许多发达地区,大多数女性更喜欢在家里锻炼。这是由于这样的事实,今天很多女士整天都很忙,因为她们要做到工作与家庭兼得,她们很少拥有...
随着台球被大众的广泛追捧,台球厅更是遍地开花。开台球厅可不是买几个台球桌往那一摆那么简单的事,台球厅的经营可是大有知识呢! 首先台球厅...
有很多健身狂热爱好者在剧烈运动后,身体会感觉到疼痛。虽然大家很享受锻炼的过程,但如果疼痛是巨大的,它将大大阻碍后续的训练,疼痛也会阻碍许...
现如今,很多人喜欢在家使用各种运动设备锻炼身体。然而,当您初次为家庭健身房选择时,最好首先使用一些简单的组件,如自由重量器材。然后在使用...
很多人都喜欢打台球,正所谓爱屋及乌,喜爱台球的你可否一样爱着你的台球桌呢?本篇主要讲述台球桌的保养方法,教你如何延长台球桌的使用寿命。 ...