2018-07-31 许多人在跑步机上锻炼自己，无论他们是一个跑步者或步行者，这是一个伟大的心肺锻炼方式方法。一个有效的方法是选择正确的跑步机，并知道自己为什么要...
2018-07-30 今天大家要分析的是跑步机控制面板触屏还是滑屏好？跑步机品牌众多，一般是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步...
2018-07-27 家用跑步机分为经济实用和高端家用，高端家用跑步机价格也是比较高的，经济实用在3000-6000元不等，价位在3000-6000元的跑步机性价比是比较高的。家用...
2018-07-26 近几年来，随着全民健身运动的火爆，越来越多的小伙伴们开始跑步健身。其中，很多家庭用户开始使用跑步机家用锻炼。跑步机好用，但也得注意安全使用。...
2018-07-25 初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，...
2018-07-24 很多人第一次购买家用跑步机，担心买回来后能否像健身房的跑步机那样使用(use)呢？家用跑步机会不会产生噪音影响周围的邻居？家用跑步机和健身房跑步...
2018-07-23 使用跑步机健身最大的一个优点就是可以不受环境天气的现在，而且跑步机锻炼很容易就能学会，老人小孩都能够学会，跑步机锻炼对改善人的心脏血管机能、...
2018-07-20 与其他器械一样，跑步机用久了也可能会出现故障，当然，这些故障有内部的，有外部的，有的只能找专业(Specialty)维修人员进行维修，而有的小故障大家...
2018-07-19 商用跑步机是健身房中非常受欢迎的健身器材之一，多重运动模式，不同的坡度调节系统，让运动者体验不同的运动方式，提高运动激情。商用跑步机不同的品...
2018-07-18 跑步机周围掉渣子有以下几点原因造成：1、跑带跑偏，磨在了跑步机边上，把跑带磨得掉渣子。解决办法：先巡查是哪里在磨，磨在哪里。如果右边跑带在磨...
2018-07-17 说起减肥，大家强烈支撑你坚持跑步。研究已经证明，跑步是最能带动全身肌肉、减脂健身的一项运动。然而因为户外环境比较复杂，想要坚持健身就需要跑步...
2018-07-16 对于肥胖人群来说，找到一种合适有趣且能够持之以恒的运动方式非常重要，既能减脂又能塑形，帮助自己更快地恢复到健康的体态。这其中有不少人会选择户...
2018-07-13 现在随着人们生活水平的提高以及健康观念的提升，运动成为一种主流，综合各种体育运动，慢跑对于热量的消耗最大，而且安全，对场地要求较低。但户外慢...
2018-07-12 一般来说，消费者在挑选择跑步机的时候，如果仅仅是减肥为目的，那么跑步机的功能并非是越多越好。实际上大多数多人在购买跑步机的时候，花了很多钱购...
2018-07-11 使用跑步机的过程中，有朋友会发现跑步机有异响，在这个时候，大家不要着急，先细心巡查一下响声是出在哪里，具体症状是什么，然后再对应解决。虽然跑...
2018-07-10 为“懒惰”买单、为健康投资、还是纯粹地为了显摆？理由大相径庭，但想要健身又不想去健身房的你，为家中添置一台跑步机总是一件好事！为了保持一个好...
2018-07-09 跑步机的尺寸大小，直接关系到房子的空间占地面积，以及规划摆设。尺寸大了没地方放，小了放在空间大的地方又不美观，所以在选购跑步机的时候，一定要...
2018-07-06 如果你曾经在跑步机上跑步，而又担心心率过高，最简单的方法就是使用心率监测设备。当你提高跑步机锻炼的强度时，心率也会随之升高。从生理学的角度来...
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