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> 台球桌台呢保养的两个方法2018-04-09

　　台呢指的是一种毛织物，通常由羊毛制成，广泛用于台球桌桌面。一般来讲，保养台呢主要有两种方法，即刷拭和熨烫，其目的均在于尽量避免对于羊毛方...
> 台球桌由哪几部分组成？选用哪些材料？2018-04-08

　　南京奥霖台球桌主要是由台呢、台球板、桌腿等组成的，再配有台球、球杆等辅助物件就构成一个完整体系。作为台球桌最为重要的组成部分——台球板一...
> 如何在健身球锻炼后进行降温？2018-04-08

　　当你完成健身球锻炼(或任何消耗体力的活动后，都会有这个问题)之后，需要花点时间以正确的方式沉着下来，这对提高你的锻炼有好处。此外，可以减少...
> 热身和冷却的基础常识——南京健身器材2018-04-07

在运动时直接跳到一个艰难的高强度锻炼不是一件好事。开始你的锻炼之前做一个短时间的热身，可以让你的大脑和身体有一点过渡时间。锻炼后不做冷却就果...
> 花式九球百科2018-04-07

花式九球比赛是目前世界花式台球的重要项目，比赛过程变化莫测，球手每次击球时，必须击打桌面上号码最小的球。　　旋转值　　9球的水晶球比斯诺克的...
> 健身神话：现场训练背后的科学性质疑2018-04-06

最常见的健身误区之一是现场培训，有时被称为现场减肥。该训练的想法是，你可以在指定的身体部位减轻体重或增加肌肉，而不会影响身体的其他部分。这个...
> 花式台球国际比赛规则2018-04-06

花式台球桌器材　　1.台面规格：　　a.内沿长254厘米。　　b.内沿宽127厘米。　　c.高80厘米。　　d.角袋口内沿最短距离为10.5厘米(±1毫米)，...
> 五个简单的方法，有效提高你的心脏的健康2018-04-05

根据2015年发布的《中国成人的心血管健康状况》调查数据表明，中国心脏疾病的发病率和死亡率正在逐步增高，它已经不再是人们常说的富贵病，而且心脏病...
> 花式台球训练方法2018-04-05

一般来讲，花式九球不是初级美式桌球爱好者所能玩的，因为它对走位的要求比较高。所以，在初级阶段，做一些相应的训练是非常必要的，否则，你可能在一...
> 美式黑八台球桌比赛规则2018-04-04

　　8球比赛使用母球和1号至15号目标球。每位(方)选手选择一组球(1号至7号或9号至15号)，在打入自己球组所有的目标球后方可击打8号球，合法将8号球击...
> 保持并提高你的跑步动力，5种有趣的方法先容2018-04-04

　　2016-07-01 09:55:44 郑州威诺 9　　　　让大家面对它，有时锻炼可能是一个负担(拖累)。这些困扰大家的负面因素主要为：不变的跑步路线或距离...
> 美式台球比赛规则2018-04-03

　　以下规则适用于所有美式项目的比赛，除非指明特定规则。南京台球桌网　　美式比赛在一张平整的铺有台布及橡皮库边包围的台面上进行。比赛选手使用...
> 使用跑步机如何找到正确的锻炼节奏？南京南京健身器材2018-04-03

　　在跑步机上你很容易就完成30分钟的锻炼，这恰好是一个舒适的锻炼节奏。如果你想继续锻炼下去，此时大家应该检查下自己的身体是否能承受的住。以下...
> 中式八球详细先容2018-04-02

　　中式八球是有中国特色的一种新式八球，和美式普尔八球规则一样，参赛者为两人，台面上有花色和单色球(全色球或者实球)两种组成，加上黑八和白球,...
> 生活中尝试以下方法，不去健身房也能减肥——南京健身器材2018-04-02

　　　　生活有时会变得很忙碌，所以可能在每一天中都很难得到一个完整的锻炼，但在生活中有很多的方法可以让大家有锻炼身体的机会。以下生活中11种能...
> 中式八球比赛通则2018-03-31

　　中式八球比赛通则：通则列明了诸如着装要求、申诉程序、赛程安排等未包含在比赛规则中，但又在实际比赛中需要约定的事宜。通则内容在每次比赛中都...
> 健身锻炼可以帮助人们吃得更健康2018-03-31

　　运动和健康饮食应该是手牵手来实现的。需要同时改变这两个生活习惯，才能达到最佳的健康状态。均衡的饮食和经常锻炼可以改善你的健康，甚至有助于...
> 中式八球比赛规则2018-03-30

　　中式八球比赛规则　　比赛采用中国台球协会2013年颁布规则　　开球：选手开球时在无犯规的情况下八号球进袋，将由原开球选手选择由自己重新开球或...