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    • > 胖人健身减肥推荐椭圆机2019-12-19

      一般人需要减肥的时候,他们通常都会选择跑步减肥,但像我这样200斤的胖子是不能的。因为体型太大,脂肪过多,新陈代谢率比普通人高出很多,所...

    • > 适合冬天健身运动的健身器材有哪些?2019-12-13

      1.乒乓球台;家里找个空屋子,空地方。打了就拉出来摆在那打一会,切磋一下技术。不打了随时收起来放在一边,完全不影响任何地方。不错2.羽毛球拍;这...

    • > 健身房有哪些力量训练的器械?要怎么用?2019-10-15

      1、卧推架  动作名称:卧推(杠铃、哑铃)  目标肌群:胸肌、三角肌前束和肱三头肌  变式动作:上斜卧推、下斜卧推  2、蝴蝶机  动作名称:...

    • > 健身让女人产后拥有少女身材2019-09-03

      什么样的女人最美?这个问题,总是没有标准答案的,16岁的青春洋溢,18岁的自信美丽28岁的干练又不失性感魅力,也可能像苏菲玛索那样,双眸清澈、面孔...

    • > 骑健身车的正确方法2019-09-03

      随着健身人群的日益扩大,有的人因为种种原因可能无法去健身房锻炼,于是家庭健身就开始普及了。跑步机、椭圆机、动感单车等等纷纷进入家庭,另外健身...

    • > 两种“车”健身车和动感单车,哪个减肥更好?2019-08-22

      在健身房里有这么两种车,就是健身车和动感单车,虽然说都是车,但是这是两种不同的健身器材。来找找不同吧。叫法上不同,一个健身车一个动感单车。还...

    • > 家用健身器材,让你日子更健康!2019-08-22

      虽然说许多人买了家用健身器材,不久之后就成为一种装饰,但是也有许多人为了自己的健康考虑,计划买些健身器材在家里使用。如跑步机、瑜伽垫、哑铃、...

    • > 健身器材之臀部训练2019-08-15

      健身要全面,臀部训练不能少。有这么两款健身器材都可以训练臀部,不再羡慕她们的翘臀。首先先容一下这款有氧器材-踏步机 踏步机又称登山器,是根据...

    • > 如何选择适合自己的家用健身器材?2019-08-15

      都市人都酷爱健身,工作了一周,趁着放假,去健身房好好出一身汗,但是好好的一个周末却还要去健身房,跟上班打卡一样,小编会觉得非常累。其实在家锻...

    • > 如何选择适合你的健身器材?2019-07-19

      面对林林总总、花样翻新的健身器材,许多人不知买哪一种好,小编先容一些适合您使用的健身器材。  功能型健身器:  适宜中老年使用,以健身长寿为...

    • > 这些健身器材你用得对吗?2019-07-19

      在如今,各住宅小区、广场、公园里随处可见公共健身器材。每天清晨和傍晚,在健身场地,也不时能看到小孩儿穿梭其间,有的在健身器材上"锻炼"。那么,...

    • > 家用健身器材有哪些可选择?2019-07-01

      南京奥霖体育为大家先容常见的家用健身器材,这些健身器材都比价适合在家里使用。划船机 划船机综合了心血管锻炼和力量训练,目前市面上划船机品牌...

    • > 适合一家人锻炼的健身器材2019-06-28

      奥霖体育为大家推荐一款适合全家用的健身器材,舒华SH-9119跑步功能之外,还有仰卧起坐功能。舒华SH-9119随机配备有美姿机,能对身体各个部位进行...

    • > 中国健身器材市场规模将超400亿 康复器械兴起2019-06-05

        东方网记者5月18日报道:随着国家政策不断加码大健康、大体育、大卫生的概念,体育产业出现细分领域,其中运动康复悄然萌发,不少健身房推出针对...

    • > 家用健身车选购需要注意什么呢?2019-05-14

      健身器材多种多样,今天大家就来说说比较热门的一种——健身车。健身车选购时要注意哪些事项呢?下面详细说一说。家用健身车十几年前就开始流行了,但...

    • > 使用椭圆机的6个令人难以置信的理由2019-05-13

      您是否正在寻找实现全身锻炼的方法,同时对关节的影响很小?如果是,那么椭圆机就是答案!它们不仅易于使用,而且还可以使锻炼具有挑战性和乐趣。椭圆...

    • > 椭圆机和健身车哪一款适合您呢?2019-05-10

      您是否对健身器材椭圆机和健身车感到困惑?如果是,那么你来对了地方。选择和理解哪种机器在帮助您保持健康,减肥和调节肌肉方面更有效是不容易的。本...

    • > 网购健身器材需要考虑哪些方面?2019-05-09

      网购健身器材与网购其他商品一样,找到低价格的东西很容易,但是要买到好东西就难了。有些人能从网络上买到价廉物美的产品,而有些人往往是买到手就后...

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